logo
kontakt@fitcat.pl 729872368 Pn-Pt 10.00-18.00

Ichtiwege

Nazwa diety

Odmiana wegetarianizmu zwana pescowegetarianizmem lub ichtiwegetarianizmem, całkowicie wykluczająca mięso czerwone, mięso białe i przetwory mięsne. Preferuje dania wegetariańskie uzupełnione o pełnowartościowe białko ryb i owoców morza.

date_range
xx.xx.xxxx

999 zł (30 zł / dzień)

Przykładowe menu

Poniedziałek
  • Pieczona czekoladowa owsianka z gruszką
  • Pomarańczowy deser z musli
  • Zapiekanka z ziemniaka, jalapeno i kalafiora
  • Zielony koktajl z kalarepką
  • Sałatka nicejska z tofu
Wtorek
  • Owsianka z musem malinowo-rabarbarowym
  • Sałatka z bulgurem, fetą i granatem
  • Stir fry z makaronem udon i tofu
  • Meksykańska zupa krem z fasoli
  • Sałatka z tofu w sezamie
Środa
  • Jaja faszerowane tuńczykiem
  • Słupki warzywne z dipem serowym
  • Zielony curry z tofu
  • Batony z komosy ryżowej
  • Sałatka tajska z makaronem soba
Czwartek
  • Jaja w sosie jogurtowo-pomidorowym
  • Smoothie z żurawiny, pomarańczy i banana
  • Gołąbki z kaszą bulgur
  • Frytki z batatów z sosem paprykowym
  • Jajeczny pasztet z ciecierzycą
Piątek
  • Owoce zapiekane pod kruszonką z jogurtem
  • Makowiec
  • Buraczane kotlety z kaszy gryczanej
  • Kruche ciasto z wiśniami i bezą
  • Makaron ze szpinakiem i serem