Dieta dla osób niezmagających się z nadwagą, które pragną nabyć zdrowych nawyków żywieniowych. Jest również dobrym pomysłem dla osób, które utraciły zbędne kilogramy korzystając z diety SLIM i chcą utrzymać rezultaty.
Fit
Przykładowe menu
Poniedziałek
- Owsianka z dynią i orzechami
- Koktajl jagodowy z gruszką
- Pad thai z kurczakiem
- Murzynek z domową konfiturą
- Pomidory faszerowane tuńczykiem
Wtorek
- Naleśniki razowe z twarożkiem i wiśniami
- Zupa gulaszowa
- Wątróbka z cebulką
- Galaretka z owoców leśnych
- Sałatka cobb z serem pleśniowym
Środa
- Gofry dyniowe
- Szyszki ryżowe
- Gulasz z kalafiorem
- Sok z buraka, marchwi i jabłka
- Sałatka z winogronami
Czwartek
- Makaronowa sałatka z wędzonym kurczakiem
- Fit tiramisu
- Wołowina po chińsku
- Koktajl z malin i ananasa
- Baba ziemniaczana
Piątek
- Boczniaki z patelni
- Zupa szczawiowa
- Gołąbki z kaszą gryczaną i pieczarkami
- Ryż z jabłkami i cynamonem
- Pieczeń rzymska z jajkiem
